南北朝时期的南朝文风繁盛，不仅士大夫阶层以吟诗作赋为时尚，还出现了像“竟陵八友”这样的风流雅士，沈约是其中文学成就较高者之一。沈约文采斐然，为后世所推崇，但这绝非天生，而是与沈约笃志好学分不开。
沈约，字休文，吴兴武康人。他的父亲沈璞，元嘉末年被杀，沈约年纪很小，偷偷跑掉了，逢大赦，被赦免。因此成为孤儿，家庭贫穷。
沈约专心好学，日夜兼读不知疲倦。他的母亲担心他用功过度而生病，经常把油灯的油少放些好让他早些睡觉。沈约白天读的书，晚上就能背下来，于是对不少典籍都很熟悉，年纪轻轻就十分喜欢吟诗作文。
沈约尤其对史学有着浓厚的兴趣，一生著作有《晋书》《宋书》等多部史学作品,可惜的是除了《宋书》以外，沈约的史学作品大多没有流传到后世。除了在史学方面的成就之外，沈约在诗歌方面也有较高的造诣。沈约开创的“永明体”使中国诗歌开始由古体诗向近体诗转变，从而开启盛唐诗风，使格律诗辉煌绵延千余年。
宋书(梁)沈约撰京东旗舰店￥购买已下架沈约留下的经典诗篇不少，其中在一次和友人范成安的分别时，写下的一首《别范成安》，成了千古吟诵的别离诗。
《别范安成》
〔南北朝〕沈约
生平少年日，分手易前期。
及尔同衰暮，非复别离时。
勿言一樽酒，明日难重持。
梦中不识路，何以慰相思。
这是一首离别诗，当为沈约于萧齐时期之作。送别对象是当时安成内史范岫。范安成，名范岫，字懋宾。他在萧齐时曾为安成内史，故称范安成。据史传记载，沈约与范岫有相当深厚的交谊。他们两人都是幼年丧父，身世相同，心性相通。刘宋时，他们共同受到安西将军刘兴宗的礼遇，沈约为参军兼记室，范岫为主簿。入齐后，又都同游于竟陵王萧子良门下，同在文惠太子的东宫以文才见引。
首联“生平少年日，分手易前期。”不从眼前分别说起，却宕开去先写“生平”中“少年”之日屡多出现的别离情景，并且把这种别离写得颇为轻松。这是以彼比此，蓄足文势，为下文叙写暮年相别作好铺垫。人在少年时代，涉世未深，不知何难，血气方刚，性格豪爽。朋友之间来日方长，后会有期。“分手”之时，展望再会的“前期”，就觉得实在容易，并非难事。一个“易”字，把少年之辈离别的特点状写得十分真切，令人信服。
颔联“及尔同衰暮，非复别离时”两句，虽是寻常语，家常话，但蕴涵却甚丰富、复杂。沈约历仕宋、齐、梁三代，眼看朝代兴衰，更替无常，无数亲朋好友，纷纷谢世，鲜有善终——世事苍茫，人生多蹇，今日把手相逢，已非昔日相离相别之时了，真有“而今识尽愁滋味”之慨！寻常诗句，包涵了多少人生的感喟啊！唯其如此，诗人才更加珍惜这次短暂的相逢。
颈联“勿言一樽酒，明日难重持。”两句，起承转作用，是从离别写到别时的酒宴。说明此次饯别，不同以往，眼前的一杯薄酒，不要再以为不算什么，因为到明日分别以后，恐怕再难于一起把杯共饮了。“一樽酒"，形容其少。“难重持”，很难再一同共饮，而且是“明日”，就在眼前。这是多么令人心酸而又遗憾的事情。小小一杯酒，寄托了依依难舍之情以及极可珍惜的知己的无限情意，语调低沉，伤感不已。
尾联“梦中不识路，何以慰相思?”两句，这一意切情深的激问，预言别后的相思，抒发出内心深处的感情，不但显得真挚，而且余意无穷。这里还得顺便提一下，“梦中不识路”原来有个故事，战国时张敏和高惠两人友情很深，分别以后张敏屡次在梦中寻访高惠，都因半途迷了路悻悻而回(见《韩非子》)。在这两句诗中，作者没有露出用典的痕迹，读者也无须借助典故来理解，只把它当作诗人自己的话。他使事用典的高明，曾使时代稍后的北齐诗人邢劭为之叹服，他说：“沈隐侯(沈约谥隐侯)用事，不使人觉，若胸臆语，深以此服之。”(见《颜氏家训》)
沈约这首送别诗，蕴意深沉，情绪饱满，将少年时的分别和如今暮年时的分别相对比，浓郁的感伤之情流泄于笔端，读来令人动容。时光最是无情，转眼就是那年，生命里的那些过往就都成了故事，不论结局如何，都没有重新来过的机会。所以，珍惜就是生命的主旋律，珍惜每一个日出日落，珍惜每一次相聚抑或别离。莫让等待，成为遗憾，转身就是天涯，错过就是一辈子，唯珍惜而已。